DESARROLLO PERSONAL. VIVIENDO EN CONFLICTO

 

VIVIENDO EN CONFLICTO

 

Sin darnos cuenta, vivimos en un eterno conflicto.  Cuando tratamos de explicar lo que sucede con las interpretaciones que realizamos a través de nuestro sistema de creencias, normalmente existe una diferencia entre lo que vemos que sucede y lo que creemos.

 

Si aceptamos lo que acaece tal como es, comenzamos a poner fin al sueño de conflictos. La aceptación incondicional de la realidad y el desapego de nuestros juicios, patrones y paradigmas, conducen a que eso ocurra.

 

Claramente, las ilusiones no pueden tener efectos, a pesar de que insistamos en ver la realidad como queremos que esta sea.  Cuando contrastamos la verdad con las ilusiones, vemos que éstas no tienen ningún valor.

 

Percibimos lo que sucede a nuestro alrededor a través de nuestro sistema de representación. Nuestros sentidos, visual, auditivo, táctil, gustativo y olfativo, nos ayudan a percibir lo que nos rodea, y en función de lo que hemos definido en nuestro sistema de valores, tomamos decisiones.

 

La Medicina Tradicional China dice que el hombre tiene tres mandatos fundamentales:

• 1.    Supervivencia.
• 2.    Reproducción.
• 3.    Conocimiento.

 

Que a su vez podemos conectar libremente con las tres caras del cerebro:

1.    Reptil.

2.    Límbico.

3.    Neurocortex.

 

Como el mandato inicial es la supervivencia,  lo primero que hacemos es evaluar que puede hacernos lo que sea que estamos percibiendo en el exterior, por lo tanto estamos a la defensiva.  Hasta que no somos capaces de confiar en lo que ocurre y sentirnos seguros, nos ataca el miedo.

 

De allí que nuestras reacciones oscilan entre dos extremos, el Amor y el Miedo.  Los patrones desarrollados a lo largo de nuestra vida, son los que generan las respuestas que creemos apropiadas, para decidir cómo comportarnos ante ciertas situaciones.

 

Ahora bien, lo que ocurre, en nuestra particular forma de entender el mundo, independientemente que no ponga en riesgo nuestra vida, puede validarse como una amenaza, ya que en algún momento de nuestra vida aprendimos que era de esa forma.

 

La historia del elefante del circo que cuando es pequeño es atado a una estaca y a pesar de que pelea con ella, no puede soltarse de la cadena que lo tiene atado a la estaca.  Así, llega el momento en que se resigna a estar atado a la estaca.  Cuando es grande, no cuestiona esa limitación, a pesar de la fortaleza que posee, porque simplemente aprendió a que no podía zafarse de las cadenas que lo mantienen atado.

 

Lo mismo sucede con nosotros. Nuestro cerebro reptil, guarda reacciones instintivas; no se da cuenta de que no hay peligro.  Solo entiende que ante una situación como la que sucede, la manera de protegerse fue la que aprendió en aquel momento.

 

En otras palabras vemos como reales amenazas que pueden ser simplemente ilusiones. Es como cuando entramos en un cuarto oscuro y creemos que una cuerda enrollada en el piso puede ser una amenazante serpiente. Esto genera todo tipo de reacciones físicas en nosotros, hasta que nos damos cuenta de que es tan solo una ilusión.

 

Así actuamos, hasta que somos capaces de cambiar nuestra manera de percibir el mundo, y desarrollamos la habilidad de cuestionar lo que sucede y de encontrar nuevas explicaciones.  Es muy posible que lo que tengamos enfrente sea una serpiente. La pregunta es ¿quién ataca primero y por qué?

 

Esto sucede comúnmente entre seres humanos, cuando no somos capaces de entendernos adecuadamente. Muchas veces vivimos en conflictos, reales o irreales, creados por nuestros juicios y patrones particulares.  Esto nos obliga a buscar herramientas y habilidades que faciliten esa comunicación tan necesaria, cuestionando la relatividad de nuestros propios juicios.   Lo importante es entender que tenemos el poder de ampliar la interpretación cuando somos capaces de atrevernos a cuestionar las creencias, lo cual de paso, permite ampliar nuestra zona de confort.

 

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy educador, investigador, emprendedor y coach ejecutivo y organizacional. Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, facilitar, hacer Mentoría y coaching a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Misión: Educar para Transformar.   Mi propósito: Empoderarte. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com o al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

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