FINANZAS PERSONALES EN LA GIG ECONOMY

 

Finanzas Personales en la Gig Economy: Retos, Oportunidades y Claves para la Generación Z

La economía digital ha dado paso a un nuevo modelo laboral: la Gig Economy, donde los trabajos por encargo, freelance y temporales se multiplican gracias a plataformas como Upwork, Fiverr, Workana y redes sociales como LinkedIn e Instagram. Para la Generación Z, nativa digital y creativa por naturaleza, este modelo representa libertad, autonomía y acceso global. Pero también plantea desafíos profundos en el manejo de las finanzas personales.

No significa que la vieja modalidad de empleo, basado en organizaciones con trabajos en horarios definidos, y bajo modalidad presencial o híbrida haya desaparecido.  Sin embargo, lo que, si está claro, es que la modalidad de empleos en la Gig Economy está creciendo a pasos agigantados, estimulados por el ahorro de las empresas en esta modalidad, debido a la calidad y cantidad de empleados que puede conseguir, ya que, si la propuesta está en internet, el interés y la oferta es mucha.

Las empresas y organizaciones en el afán de ser más eficientes, y con la clara intención de reducir los costos, han adoptado esta modalidad virtual, con la intención de equilibrar sus estructuras de costos, evitando compromisos a largo plazo con empleados, y beneficiando la contratación temporal de talentos, con lo cual los costos de fondos de ahorros, prestaciones sociales, seguros, etc., se reducen.

 

Ventajas de la Gig Economy para las Finanzas Personales

• Diversificación de ingresos: Los gig workers pueden tener múltiples fuentes de ingreso, desde servicios digitales hasta productos propios.
• Control sobre tarifas y horarios: La posibilidad de fijar precios y decidir cuándo trabajar permite una gestión más personalizada del dinero.
• Acceso a herramientas digitales: Apps de contabilidad, billeteras virtuales, criptomonedas y plataformas de pago facilitan el control financiero.

 

Desventajas y Riesgos Financieros

• Ingresos variables e impredecibles: La falta de estabilidad puede dificultar el ahorro, la inversión y la planificación a largo plazo.  Es necesario planificar los ingresos y de prever los gastos.
• Ausencia de beneficios laborales: No hay seguro médico, pensión ni vacaciones pagadas. Todo debe ser autogestionado.  Esta autogestión es imprescindible para garantizar los beneficios y asegurar atención médica.
• Falta de educación financiera: Muchos jóvenes entran al mercado sin conocimientos sólidos sobre impuestos, ahorro o inversión. Esto es importante ya que adquieren obligaciones ante las cuales deben responder adecuadamente.

 

Retos actuales para los gig workers en LATAM

• Inflación y devaluación: En países como Venezuela, Argentina o Colombia, la volatilidad económica exige estrategias de protección del capital.
• Acceso limitado a servicios bancarios: Muchos freelancers aún operan sin cuentas formales o sin acceso a créditos.
• Gestión emocional del dinero: La ansiedad por ingresos fluctuantes puede afectar la toma de decisiones financieras.

 

Oportunidades que ofrece la tecnología

La tecnología es el gran catalizador de esta nueva economía. Hoy, los gig workers pueden:

• Crear marca personal en redes sociales y atraer clientes globales.
• Automatizar sus finanzas con apps como Notion, Trello, QuickBooks o Excel.
• Invertir en activos digitales como criptomonedas, NFTs o cursos online.
• Acceder a educación financiera gratuita en YouTube, podcasts y plataformas educativas.

 

Habilidades blandas y coaching: claves para prosperar

En este entorno, las habilidades blandas son tan importantes como las habilidades técnicas:

• Inteligencia emocional para manejar la incertidumbre
• Comunicación efectiva para negociar con clientes
• Pensamiento estratégico para planificar ingresos y gastos
• Adaptabilidad para reinventarse constantemente

Y aquí el coaching financiero y profesional se vuelve una herramienta poderosa. A través del coaching, los gig workers pueden:

• Diseñar un plan financiero personalizado
• Superar bloqueos mentales relacionados con el dinero
• Establecer metas claras y sostenibles
• Aprender a monetizar sus talentos con propósito

 

Previsiones clave para los gig workers

1. Crear un fondo de emergencia equivalente a 3–6 meses de gastos.
2. Adquirir pólizas de Seguro médico y prevención. Para imprevistos.
3. Formalizar su actividad: emitir facturas, pagar impuestos, abrir cuentas bancarias.
4. Invertir en educación continua: finanzas, marketing, ventas, tecnología.
5. Diversificar ingresos: no depender de un solo cliente o plataforma.
6. Buscar acompañamiento profesional: mentoría, coaching, networking.

 

Conclusión

La Gig Economy no es solo una tendencia: es una revolución silenciosa que está redefiniendo la forma de trabajar en el mundo y en particular en LATAM. Para la Generación Z —y para todos los que buscan libertad y propósito— este modelo ofrece oportunidades reales… si se aborda con estrategia, conciencia y herramientas adecuadas.

 

 

¿Cómo está adaptando su empresa o su carrera profesional a los desafíos y oportunidades de la Gig Economy? Comparta su experiencia en los comentarios y sigamos la conversación en las redes con el hashtag #NexusGigEconomy.

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy educador, investigador, emprendedor y coach ejecutivo y organizacional. Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, facilitar, hacer Mentoría y coaching a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Misión: Educar para Transformar.   Mi propósito: Empoderarte y apoyarte para Crecer. Cada sesión, consulta, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por el correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

Si deseas seguir recibiendo información, te pareció valioso este artículo, o quieres tratar algún tema particular, me encantaría recibir un comentario tuyo en el blog o al correo. Puedes seguirme por aquí, en Instagram por @nexuseconomia, o en Instagram y TikTok por @taoismo.ve. Con gusto te mantendré informado de nuestras novedades, artículos, entrenamientos y noticias.

COACHING: SOLO VEO EL PASADO

 

SOLO VEO EL PASADO.

 

 

Estamos acostumbrados a realizar comparaciones.

 

De hecho, es una forma de aprender que hemos cultivado desde pequeños.

 

Nos muestran una manzana roja, por ejemplo, vemos su forma, su sabor, su interior, etc. Cuando estamos frente a una de color verde o amarillo, o alguna combinación, entendemos que es una extensión de la categoría manzanas. Aprendemos comparando.

 

Vamos por la vida viendo semejanzas. Veamos otro ejemplo. Sabemos que los perros ladran, tienen 4 patas y son de diferentes formas. Pueden ser grandes o pequeños, delgados o gordos, peludos o pelo corto, etc. Hay muchas variedades, pero aprendemos a clasificar a los animales de la categoría perro, por razas, y de esa forma los diferenciamos.

 

Entonces, una forma de aprender se basa en la comparación. Quizás por eso resulta tan retador viajar, porque todas las experiencias son novedosas, y estamos abiertos a nuevas posibilidades.  Sin embargo, cuando estamos dentro de nuestra área de trabajo o vivienda, nos movemos en la zona de confort, y todo lo relacionamos en función de lo conocido.  De allí surgen algunas situaciones que nos afectan.

 

Como estamos acostumbrados a comparar, resulta ser que aprendemos a ver el mundo de manera particular. Cuando nos enfrentamos a nuevas situaciones, buscamos en nuestro archivo de memoria alguna situación idéntica o parecida, y sin pensarlo mucho, reaccionamos de la manera acostumbrada, a pesar de que el evento es distinto.  En ese caso podemos decir que nuestra mente está secuestrada por pensamientos del pasado, porque no vemos lo que sucede, sino que tratamos de comparar con algo que sucedió, evitando comprender que lo que ocurre es completamente distinto.

 

Nuestro pasado no nos define, a menos que tú decidas lo contrario.

 

Desde el presente puedes construir un nuevo futuro. De hecho es el único lugar desde dónde podemos lograrlo. No puedes hacerlo desde el pasado. De allí que tenemos que estar presentes para construir lo que buscamos, de manera que tomemos las decisiones que nos ayuden a responder a las situaciones que estamos viviendo, con nuevos recursos disponibles, y probablemente algunos de ellos adquiridos de forma reciente.

 

Hay una vieja historia que nos habla de un elefante de circo, que cuando era pequeño fue encadenado a una estaca clavada profundamente en el piso. Por más que el pequeño elefante intentó zafarse, no pudo lograrlo.

 

Varios años más tarde, ya siendo un elefante mayor, tampoco se atreve a cuestionar esa cadena que tiene atada a su extremidad. No entiende que hoy podría fácilmente, con la fuerza que tiene, romper las cadenas y liberarse del yugo.  ¿Qué le impide hacerlo? Lo que aprendió cuando era pequeño, estar atado a la cadena, que se convierte en una creencia que limita su accionar.

 

A nosotros como seres humanos nos sucede lo mismo.

 

Tenemos creencias y patrones limitantes, que hemos aprendido, que nos mantienen atados a comportamientos pasados. Sin entender por qué, repetimos situaciones vividas que generan incomodidades. Y no salimos muchas veces de las mismas, porque no cuestionamos nuestras creencias. Estamos como el elefante, atado a nuestras viejas pero conocidas cadenas.

 

Muchas veces nos preguntamos, ¿por qué nos quedamos atascados en relaciones o situaciones que no nos ayudan a crecer? La respuesta está en que solo vemos el pasado, lo conocido, nuestra amable zona de confort. Allí, nos quedamos pegados a esas respuestas habituales, repitiendo patrones que no convienen.

 

Si queremos cambiar, tenemos que ser capaces de cuestionar lo que estamos haciendo, inclusive la forma como aprendemos, para tener la capacidad de darle un vuelco a nuestra forma de ver el mundo y entender la realidad.  Si queremos hacerlo, tenemos que vivir en el presente, viendo las oportunidades y posibilidades de interpretar lo que sucede.  Entender que el presente está lleno de probabilidades y de explicaciones que nos ayudan a alcanzar nuevas miradas.

 

¿Cuál ha sido tú experiencia?
¿Te ha pasado?

 

 

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Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy educador, investigador, emprendedor y coach ejecutivo y organizacional. Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, facilitar, hacer Mentoría y coaching a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Misión: Educar para Transformar.   Mi propósito: Empoderarte. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com o al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

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NEGOCIOS: EL DARSE CUENTA

 

DARSE CUENTA

 

 

El maravilloso “darse cuenta”, es descubrir el patrón inconsciente, dar el grito de “Eureka!!!” de Arquímedes, es esa idea que te muestra un juicio o pensamiento importante, que tenías escondido en los recovecos de tu mente.

 

Cuando alcanzas el “darse cuenta”, eres capaz de entender aquello que te frenaba o limitaba sin tú saberlo. Es posible avanzar y extender los límites de tu zona de confort, creando nuevas posibilidades en tu vida.

 

¿Cómo descubrir ese pensamiento inconsciente que me limita?

 

Hay varias formas, por ejemplo, a través de un profundo trabajo interior que puede ser realizado en soledad, navegando en las aguas profundas de tu mente; con la ayuda de alguien que pueda mostrarte el pensamiento limitante, como un coach; o cuando la vida te reta con nuevas e inéditas situaciones.

 

A ese trabajo en soledad le llamamos meditación o introspección profunda.

 

Al trabajo en compañía se le llama sesión de coaching y tiene que ver con tus aprendizajes.

 

Y cuando la vida te reta con nuevas situaciones, le llamamos cambios y ajustes.

 

En las dos situaciones iniciales, tienes tiempo para avanzar. Cuando la vida cambia, estás obligado a reaccionar.

 

En las empresas u organizaciones también nos encontramos con el maravilloso “darse cuenta”.

 

Las nuevas situaciones no las podemos trabajar con las viejas herramientas.  Muchas veces, es necesario cambiar la forma de ver el mundo, para entender los retos y avanzar.  Los aprendizajes que tuvimos en la infancia, probablemente resultaron útiles en aquellos momentos, y es posible que funcionaran durante mucho tiempo. Sin embargo, como todo, simplemente se desgastan con el tiempo, aparecen nuevas situaciones y para poder enfrentarlas o resolverlas, necesitamos pensar de forma distinta.

 

Por supuesto es un reto. Si veníamos haciendo las cosas de cierta manera, preguntamos: ¿por qué no está funcionando ahora? Pues, probablemente porque el interlocutor o el cliente cambió, y ya no le interesa la forma como manejamos la situación o vendemos el producto. Quizás porque espera otra cosa. Quizás porque debemos entender de qué va la diversidad, la ecología y la nueva manera de ver el mundo. No es ni mala ni buena, simplemente evoluciona.

 

La realidad es aquello que nosotros queremos que sea. Pero eso no implica que los demás entiendan o vean la misma realidad que nosotros. Lo más probable es que no. Y para poder comprendernos, es necesario llegar a acuerdos que permitan establecer bases de entendimiento en las cuales podamos conversar o negociar.  Para lograrlo, tenemos que estar abiertos a aprender, dispuestos a cuestionar las creencias o patrones que definen nuestra manera particular de ver el mundo.

 

Es difícil vivir sin los juicios o creencias que constituyen tu sistema de valores. Pero es aún más difícil discutir con el otro sin que podamos comunicarnos y tener que enclaustrarnos en nuestra zona de confort, que ahora se ha convertido en una prisión sin paredes.  Los muros de esa cárcel están construidos con nuestros juicios y pensamientos, que definen aquello que creemos es real; pero que no lo es.

 

Cuando estamos dispuestos a abrir la mente y cuestionar nuestras ideas, aparece la oportunidad de entendernos con el otro y progresar en la búsqueda de nuevas formas de comunicación.  El ser humano tiene dos necesidades fundamentales:

1.    Amar.

2.    Pertenecer.

Si no lo consigue, el ser humano es infeliz.  Por tanto, buscamos de conectarnos con el otro.

 

Lo mismo sucede en las organizaciones. Las organizaciones son organismos complejos, compuestos por muchos seres en interacción constante, buscando objetivos comunes.  Es por esa razón que comenzamos por definir la Misión, Visión y Valores con la finalidad de establecer horizontes comunes y acuerdos predeterminados.  Las organizaciones son redes conversacionales que se construyen a lo largo y ancho de ella.

 

Asimismo, también sucede en las organizaciones que a pesar de conocer la Misión, Visión y Valores, desconocemos el propósito de lo que hacemos.  La realidad es aquello que queremos ver. Muchas veces los sistemas que hemos creado en la organización están diseñados para mostrar los que nos interesa o creemos importante, descuidando otras variables significativas, que pueden mostrar nuevos y desconocidos elementos, que nos ayudarían a entender mejor el negocio en el que nos movemos. Eso sucede porque desconocemos el núcleo del negocio o “Core Business”.  Conversaba una vez con una estudiante muy aventajada que tenía varios emprendimientos, y ella me planteaba el caso de una distribuidora de aceites que ella maneja, donde me indicaba que desde su punto de vista lo importante era su estrategia de liderazgo en costos, basado en productos más económicos.  Eso por supuesto, dependía de dos cosas: primero,  obtener buenos precios de los productos que distribuía, y segundo, de trabajar en los procesos de la organización para que fuesen lo más eficientes posibles.  Entonces entendió que su negocio era distribuir productos, y que no solo podría distribuir aceites sino cualquier otro tipo de elementos, como accesorios e inclusive repuestos, fortaleciendo los procesos de la empresa, ya que eso era el centro de su negocio. Por supuesto, con su estrategia de publicidad y una excelente gestión de su empresa, podía avanzar y obtener el máximo beneficio en un mercado tan competido, y con márgenes tan ajustados, como lo es la distribución de productos, partes, piezas y repuestos automotores.

 

En ese caso reconoció que su “core business” era la distribución de productos, lo cual le permitió entonces crecer vía franquicia desarrollando su concepto, apoyada con el soporte de mercadeo que ella le daba al negocio.

 

De esa forma, cambió la manera como entendía el negocio y se “dio cuenta” que el mismo no estaba limitado a la distribución de lubricantes. Ese “darse cuenta” le abrió las puertas a nuevas posibilidades e impulsó su crecimiento para poder convertirse en líder y alcanzar el volumen de ventas que deseaba, para exigir a sus proveedores mejores precios. Por supuesto, su enfoque fundamental ahora era disponer de procesos eficientes, a través de una gestión automatizada, empleando sistemas y transformación digital, para reducir los costos y convertirse en una alternativa viable en un mercado de alta competencia.

 

Ese cambio de mirada, esa novedosa apreciación de lo que era su “core business” le permitió ver nuevos horizontes. En este caso encontró su propósito y probablemente ajustó la Misión del emprendimiento, para estar más orientado a resultados y probablemente a beneficios. Lo mismo sucede a nivel personal, cuando entiendes que un pensamiento o una manera de ver el mundo limitan tu crecimiento.

 

¿Qué esperas para cuestionarte tus creencias?

 

En mi caso, intento diariamente de cuestionar mis creencias, ya sea a través de la meditación o de conversaciones con mis compañeros. Vale la pena intentarlo. Entenderás que la vida es mucho más que aquello que crees posible.  Es allí cuando tus sueños se convierten en realidad.

 

  

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DESARROLLO PERSONAL. VIVIENDO EN CONFLICTO

 

VIVIENDO EN CONFLICTO

 

Sin darnos cuenta, vivimos en un eterno conflicto.  Cuando tratamos de explicar lo que sucede con las interpretaciones que realizamos a través de nuestro sistema de creencias, normalmente existe una diferencia entre lo que vemos que sucede y lo que creemos.

 

Si aceptamos lo que acaece tal como es, comenzamos a poner fin al sueño de conflictos. La aceptación incondicional de la realidad y el desapego de nuestros juicios, patrones y paradigmas, conducen a que eso ocurra.

 

Claramente, las ilusiones no pueden tener efectos, a pesar de que insistamos en ver la realidad como queremos que esta sea.  Cuando contrastamos la verdad con las ilusiones, vemos que éstas no tienen ningún valor.

 

Percibimos lo que sucede a nuestro alrededor a través de nuestro sistema de representación. Nuestros sentidos, visual, auditivo, táctil, gustativo y olfativo, nos ayudan a percibir lo que nos rodea, y en función de lo que hemos definido en nuestro sistema de valores, tomamos decisiones.

 

La Medicina Tradicional China dice que el hombre tiene tres mandatos fundamentales:

• 1.    Supervivencia.
• 2.    Reproducción.
• 3.    Conocimiento.

 

Que a su vez podemos conectar libremente con las tres caras del cerebro:

1.    Reptil.

2.    Límbico.

3.    Neurocortex.

 

Como el mandato inicial es la supervivencia,  lo primero que hacemos es evaluar que puede hacernos lo que sea que estamos percibiendo en el exterior, por lo tanto estamos a la defensiva.  Hasta que no somos capaces de confiar en lo que ocurre y sentirnos seguros, nos ataca el miedo.

 

De allí que nuestras reacciones oscilan entre dos extremos, el Amor y el Miedo.  Los patrones desarrollados a lo largo de nuestra vida, son los que generan las respuestas que creemos apropiadas, para decidir cómo comportarnos ante ciertas situaciones.

 

Ahora bien, lo que ocurre, en nuestra particular forma de entender el mundo, independientemente que no ponga en riesgo nuestra vida, puede validarse como una amenaza, ya que en algún momento de nuestra vida aprendimos que era de esa forma.

 

La historia del elefante del circo que cuando es pequeño es atado a una estaca y a pesar de que pelea con ella, no puede soltarse de la cadena que lo tiene atado a la estaca.  Así, llega el momento en que se resigna a estar atado a la estaca.  Cuando es grande, no cuestiona esa limitación, a pesar de la fortaleza que posee, porque simplemente aprendió a que no podía zafarse de las cadenas que lo mantienen atado.

 

Lo mismo sucede con nosotros. Nuestro cerebro reptil, guarda reacciones instintivas; no se da cuenta de que no hay peligro.  Solo entiende que ante una situación como la que sucede, la manera de protegerse fue la que aprendió en aquel momento.

 

En otras palabras vemos como reales amenazas que pueden ser simplemente ilusiones. Es como cuando entramos en un cuarto oscuro y creemos que una cuerda enrollada en el piso puede ser una amenazante serpiente. Esto genera todo tipo de reacciones físicas en nosotros, hasta que nos damos cuenta de que es tan solo una ilusión.

 

Así actuamos, hasta que somos capaces de cambiar nuestra manera de percibir el mundo, y desarrollamos la habilidad de cuestionar lo que sucede y de encontrar nuevas explicaciones.  Es muy posible que lo que tengamos enfrente sea una serpiente. La pregunta es ¿quién ataca primero y por qué?

 

Esto sucede comúnmente entre seres humanos, cuando no somos capaces de entendernos adecuadamente. Muchas veces vivimos en conflictos, reales o irreales, creados por nuestros juicios y patrones particulares.  Esto nos obliga a buscar herramientas y habilidades que faciliten esa comunicación tan necesaria, cuestionando la relatividad de nuestros propios juicios.   Lo importante es entender que tenemos el poder de ampliar la interpretación cuando somos capaces de atrevernos a cuestionar las creencias, lo cual de paso, permite ampliar nuestra zona de confort.

 

 

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SUELTA…

Suelta lo que no es tuyo…

Suelta lo que no te pertenece…

Suelta aquello que te molesta…

Suelta aquello que no te permite Ser…

 

 

¿Qué es aquello que tienes que soltar?   Todo lo que te pesa y es innecesario en tu vida. Mucho de ese peso son emociones aprendidas en diferentes circunstancias. 

 

¿Malo o bueno?

 

No lo sabemos.   Lo cierto es que esas emociones tampoco son importantes en el presente.

 

La verdad es que si permites que esas emociones controlen tu vida, va a ser imposible avanzar.   Y a veces es necesario soltar amarras o cargas inútiles que no te dejan evolucionar.

 

Nos dicen Esther y Jerry Hicks en su libro “La ley de la atracción”: “Yo soy lo que soy y estoy contento de serlo, disfruto siéndolo. Y tú eres lo que eres, y aunque quizás sea distinto de lo que yo soy, también es bueno.” Más adelante nos dice: “Yo soy lo que soy y estoy dispuesto a dejar que los demás sean lo que son”.

 

Cada quien lleva a cuestas su propio proceso, resultado de sus experiencias y aprendizajes. No podemos juzgar al otro, tan sólo permitir que sea tal cual es y viva su vida.   Por otro lado, cuando reconoces lo que eres, puedes disfrutar completamente esa experiencia de ser.

 

Para poder ser lo que soy, debo aceptarme sin excusas. Eso incluye mis luces y mis sombras. Es necesario soltar aquello que no me permite avanzar. Y, ¿Cómo me doy cuenta? Pues, aquello que me incomoda emocionalmente es el último que llevo a cuestas.   Es sencillo darse cuenta, pues la sensación en tu cuerpo es como de un peso o algo incómodo, que no te deja ser libre.

 

Me preguntarás ¿Cómo lo suelto? Hay varios métodos, todos conectados a tu cuerpo y sensaciones.

 

1.    La respiracion.  Trabajar la respiración controlando la salida y entrada en tu cuerpo del aire que respira, te hace consciente de la misma. Llevamos nuestra conciencia y pensamientos a contar las inhalaciones y exhalaciones que hacemos. En ese silencio, podemos sentir también los latidos del corazón. Cuando lo hacemos, es sublime contar las respiraciones con los latidos del corazón. Inténtalo.

 

2.    Camina al aire libre. Mueve tu cuerpo, soltando aquello que te pesa. Una caminata enérgica, además de mover tus músculos, mueve la energía de tu hígado, el cual alimenta la emoción de la rabia.   Una manera de soltar es hacer ejercicio. Algo sencillo es caminar. Y sobre todo, coordinar respiración y caminata.   Otra forma es bailar al compás de la música que hace feliz a tu corazón. Estoy seguro que tú sabes cuál es.

 

3.    Meditar.  A veces las personas suelen decir que meditar es difícil, porque sienten que tienen que lograr algo, y realmente no hay nada que alcanzar, sino simplemente estar allí, estar en el presente.   El problema es que nos gusta estar distraídos, volando en nuestros pensamientos, moviéndonos del pasado al futuro, sin descanso y sin permitir aplacar nuestra mente.  Es allí cuando la mente se hace carga, y aparecen las emociones que nos mantienen atados a sensaciones negativas.

 

 

Aprende a leer tu cuerpo.  En él aparecen todas las sensaciones que te hacen entender lo que sucede. Conocemos nuestro cuerpo, pero vamos olvidando quién es él. No te desconectes de quién eres, un Ser maravilloso en contacto con todo lo que te rodea, experimentando una vida única y especial.

 

Las emociones cuentos como las culpas, frustraciones, fracasos, éxitos, pecados, etc., no existen.   Son tan solo ideas en nuestra mente, que hemos cultivado desde siempre.   Ahora que nos damos cuenta de su alcance, podemos de forma consciente, hacernos carga de esos pensamientos que afectan nuestro libre caminar.  Simplemente suelta…

 

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BENEFICIOS DE UNA SESIÓN DE COACHING

El Coaching es un acompañamiento que se realiza para potenciar distintas áreas de tu vida.  Hay varios enfoques entre los cuales se destacan el Coaching Ontológico y el Coaching de Desempeño.

 

Entre los puristas, el Coaching Ontológico se orienta a trabajar el Ser, para cambiar el hacer.  Un objetivo del Coaching Ontológico es trabajar con el aprendizaje transformacional, el cual puede intervenir en los distintos dominios del observador, los cuales son:

·         Corporal.

·         Emocional.

·         Lingüístico.

·         Espiritual.

 

El coaching de desempeño se decanta fundamentalmente en el desarrollo de habilidades específicas para la realización de ciertas tareas, ya sea en tu entorno personal o en el de trabajo.

 

Las sesiones de coaching son muy efectivas cuando son conducidas por Coaches debidamente entrenados, ya que se especializan en detectar los juicios, creencias o patrones limitantes, que el asistido tiene en relación al problema que le preocupa.

 

De esta manera, transformando su modelo mental, el asistido puede afrontar la situación desde una mirada diferente, con más posibilidades, ofreciéndole nuevas respuestas y alternativas. 

 

Decimos en el coaching ontológico que hay dos condiciones fundamentales que deben cumplirse en una sesión de coaching:

1.      Debe agregarse valor al asistido, el cual debe manifestarse al término de la sesión.

2.      Debe ser una sesión ética, en la cual se respeta por completo el mundo del observador, sin imponer condiciones.

 

Si se dan ambas condiciones en la conversación de coaching, podemos dar por satisfechos nuestros objetivos como Coaches, y por supuesto los del asistido, quién será el más beneficiado con los resultados obtenidos.

 

Recibir una sesión de coaching puede traer numerosos beneficios, tanto a nivel personal como profesional. Algunos de los más comunes:

 

Beneficios a nivel personal:

• Mayor autoconocimiento:

Te ayuda a explorar tus pensamientos, emociones y creencias de manera más profunda, lo que te permite comprenderte mejor a ti mismo.

• Mayor claridad:

Te brinda herramientas para identificar tus objetivos y prioridades, y te ayuda a encontrar un camino claro hacia ellos.

• Aumento de la confianza:

Al trabajar en tus fortalezas y superar tus desafíos, desarrollarás una mayor confianza en tus capacidades.

• Mejor gestión emocional:

Te enseña a reconocer y gestionar tus emociones de manera más efectiva, lo que te permite responder a situaciones difíciles con mayor calma y asertividad.

• Desarrollo de habilidades de comunicación:

Refuerza tu capacidad para expresarte de manera clara y efectiva, tanto a nivel verbal como no verbal.

• Mayor bienestar:

Al trabajar en tu desarrollo personal, mejorarás tu calidad de vida y experimentarás un mayor bienestar general.

• Novedosos aprendizajes:

Tienes una nueva forma de ver la realidad que amplía el espectro de soluciones, o como también se dice tu zona de confort.

 

Beneficios a nivel profesional:

• Mayor productividad:

Te ayuda a optimizar tu tiempo y energía, permitiéndote alcanzar tus metas de manera más eficiente.

• Mejor toma de decisiones:

Te brinda herramientas para analizar situaciones complejas y tomar decisiones más informadas y estratégicas.

• Desarrollo de habilidades de liderazgo:

Si eres un líder, el coaching te ayudará a desarrollar habilidades como la delegación, la motivación y la gestión de equipos.

• Mayor satisfacción laboral:

Al encontrar un mayor sentido y propósito en tu trabajo, experimentarás una mayor satisfacción laboral.

• Mejora de las relaciones interpersonales:

Te enseña a construir relaciones más sólidas y colaborativas con tus colegas y superiores.

• Más habilidades transformacionales:

El asistido al finalizar la sesión se encuentra con un nuevo grupo de herramientas y competencias que le permiten generar nuevas y mejores soluciones a las situaciones que enfrenta en su trabajo.

 

 CONCLUSIÓN:

El coaching es una inversión que realizas en ti, que puede tener un impacto positivo en todos los aspectos de tu vida. Si estás buscando crecer tanto a nivel personal como profesional, el coaching puede ser una herramienta poderosa que te permite agregar valor a tu vida y generar nuevas y potentes respuestas.

 

CONTACTO:

 

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