APRENDER Y DESAPRENDER

 

La escalera del Aprendizaje que explicó Virginia Satir depende de cuatro (4) pasos:

1.    Incompetencia Inconsciente.

2.    Incompetencia Consciente

3.    Competencia Consciente.

4.    Competencia Inconsciente.

 

En otras palabras, atravesamos una serie de etapas que nos permiten pasar desde la ignorancia, hasta manejar una competencia de forma inconsciente.

 

Sin embargo, a veces entendemos que tenemos un sistema de referencia o valores que limitan nuestro crecimiento o desarrollo personal. Ese sistema de referencia está constituido por una serie de ideas como:

ü  Pensamientos.

ü  Juicios.

ü  Creencias.

ü  Paradigmas.

ü  Patrones.

ü  Hábitos.

ü  Condicionamientos.

 

Muchos de ellos nos acompañan desde nuestra infancia, y han permanecido atascados en el inconsciente desde hace tanto tiempo, que nos cuesta reconocer su presencia.

 

Esos pensamientos generan una serie de comportamientos o respuestas automáticas ante ciertos estímulos, resultado del sistema de creencias que tenemos instalado.  Muchas veces, aparecen respuestas emocionales de miedo, rabia, tristeza, frustración, culpa, venganza, etc., consecuencia de la asociación que existe entre los juicios y nuestras emociones.

 

Por otro lado, a menos que estemos dispuestos a cuestionar nuestra manera de actuar, va a ser difícil que podamos hacer algo para resolver esa situación.  Es posible que solo estemos dispuestos a cuestionar, cuando entendamos que las consecuencias inconscientes de esos pensamientos nos afectan de forma tal que nos impidan llevar una vida con la calidad que deseamos.

 

Esther y Jerry Hicks definieron en su libro “La Ley de la Atracción” lo que ellos llamaron el Sistema de Guía Emocional.  Es un poderoso instrumento que permite conectarnos con nuestras emociones, y nos ayuda a decidir entre aquello que nos genera bienestar o malestar.

 

Por supuesto, si te sientes bien con algo, tu Ser superior se identifica con el bienestar, ya que la situación que estás viviendo, está más allá de una satisfacción momentánea.  Lo mismo sucede con el malestar.

 

Entonces, ese Sistema de Guía Emocional te puede indicar cuándo algo te incomoda o te hace sentir bien.  Entonces, es allí cuando puedes entender que te hace falta ir un poco más allá de aquello que te molesta.

 

Puede que eso que te incomoda o molesta, sea simplemente un juicio que estás arrastrando, que está tan instalado en tu interior que te cuesta reconocer su existencia, pues vives con él desde hace mucho.

 

¿Qué hacer?

 

Lo ideal sería tener la capacidad de reconocer ¿cuál es esa creencia que te molesta?  Pero posiblemente no puedas darte cuenta. Es posible que sientas el malestar, pero no logres identificar qué lo produce.  En ese caso, un mentor, un coach, un psicólogo, que tienen formación para evaluarte, pueden ayudarte a descubrir dónde está instalado ese patrón y cómo te limita.

 

A veces, por ejemplo, nos sentimos incomodos en nuestra zona de confort. O percibimos que se nos hace pequeña, o quizás ya no es tan confortable como antes.  Puede ser que, ante nuestro propio crecimiento, sentimos que no cumple con aquello que deseamos.  Entonces, es factible que tengamos que evolucionar y crecer para salir de eso que nos restringe.

 

Las paredes de nuestra zona de confort están hechas con los ladrillos de nuestros pensamientos o creencias.  Lo que no nos deja avanzar son los miedos asociados a esos juicios, ya que seguramente creemos que si intentamos cruzar esos límites algo nos amenazará.

 

Fijémonos cómo un simple pensamiento disminuye nuestras posibilidades. Una simple interpretación, resultado de un errado diagnostico de la realidad, reduce nuestras oportunidades, al punto de que nos vamos limitando hasta que estamos incapacitados de avanzar y por tanto, simplemente deseamos salir del juego con las consecuencias que eso acarree.

 

Incluso, un pensamiento de enfermedad puede ser resultado de una culpa escondida, que encierra un castigo, por algo que hicimos o dejamos de hacer y que siendo afectado por una creencia particular.  Por eso, sanar implica perdonar profundamente no al otro, sino a ti mismo, por aquellos juicios que te afectan.

 

Desaprender lo aprendido, para aprender nuevas ideas, pensamientos o creencias que amplíen tus posibilidades.  Expandir tu zona de confort con juicios expansivos y abundantes que sirvan para construir un mejor sistema de valores, para incluir todo aquello que te limitaba y no te dejaba evolucionar.

 

Este es un trabajo de nunca acabar. La evolución del hombre abre perspectivas que necesitan ser acompañadas de nuevas y retadoras ideas que amplíen nuestros horizontes.

 

Los antiguos griegos nos hablan de la leyenda de Dédalo e Ícaro quienes trataron de volar para escapar de la prisión a la que los tenía sometido el Rey Minos.  Sin embargo, Ícaro se acercó mucho al Sol y no pudo lograr su objetivo. Tiempo después, los hermanos Wright hicieron un vuelo de 12 segundos que cambio la historia de la humanidad.  El hombre desde hacía tiempo quería volar; cuando fue posible, prácticamente cambió la historia.

 

Cuando Cristóbal Colon hizo su viaje a América, muchos creyeron que no regresaría.  Pero, volvió y cambió la historia creando un Nuevo Mundo.  Sin duda, el paradigma vigente se transformó gracias al desafío de una creencia establecida.  Lo mismo sucedió cuando el hombre pudo pisar la Luna.

 

Hay cambios que cuestan más que otros. Pero quizás, los más desafiantes, están en nuestro interior.  De nosotros depende ampliar nuestro espacio y crear Nuevos Mundos.

 

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy educador, investigador, emprendedor y coach ejecutivo y organizacional. Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, facilitar, hacer Mentoría y coaching a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Misión: Educar para Transformar.   Mi propósito: Empoderarte. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com o al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                        

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