BENEFICIOS DE UNA SESIÓN DE COACHING

El Coaching es un acompañamiento que se realiza para potenciar distintas áreas de tu vida.  Hay varios enfoques entre los cuales se destacan el Coaching Ontológico y el Coaching de Desempeño.

 

Entre los puristas, el Coaching Ontológico se orienta a trabajar el Ser, para cambiar el hacer.  Un objetivo del Coaching Ontológico es trabajar con el aprendizaje transformacional, el cual puede intervenir en los distintos dominios del observador, los cuales son:

·         Corporal.

·         Emocional.

·         Lingüístico.

·         Espiritual.

 

El coaching de desempeño se decanta fundamentalmente en el desarrollo de habilidades específicas para la realización de ciertas tareas, ya sea en tu entorno personal o en el de trabajo.

 

Las sesiones de coaching son muy efectivas cuando son conducidas por Coaches debidamente entrenados, ya que se especializan en detectar los juicios, creencias o patrones limitantes, que el asistido tiene en relación al problema que le preocupa.

 

De esta manera, transformando su modelo mental, el asistido puede afrontar la situación desde una mirada diferente, con más posibilidades, ofreciéndole nuevas respuestas y alternativas. 

 

Decimos en el coaching ontológico que hay dos condiciones fundamentales que deben cumplirse en una sesión de coaching:

1.      Debe agregarse valor al asistido, el cual debe manifestarse al término de la sesión.

2.      Debe ser una sesión ética, en la cual se respeta por completo el mundo del observador, sin imponer condiciones.

 

Si se dan ambas condiciones en la conversación de coaching, podemos dar por satisfechos nuestros objetivos como Coaches, y por supuesto los del asistido, quién será el más beneficiado con los resultados obtenidos.

 

Recibir una sesión de coaching puede traer numerosos beneficios, tanto a nivel personal como profesional. Algunos de los más comunes:

 

Beneficios a nivel personal:

• Mayor autoconocimiento:

Te ayuda a explorar tus pensamientos, emociones y creencias de manera más profunda, lo que te permite comprenderte mejor a ti mismo.

• Mayor claridad:

Te brinda herramientas para identificar tus objetivos y prioridades, y te ayuda a encontrar un camino claro hacia ellos.

• Aumento de la confianza:

Al trabajar en tus fortalezas y superar tus desafíos, desarrollarás una mayor confianza en tus capacidades.

• Mejor gestión emocional:

Te enseña a reconocer y gestionar tus emociones de manera más efectiva, lo que te permite responder a situaciones difíciles con mayor calma y asertividad.

• Desarrollo de habilidades de comunicación:

Refuerza tu capacidad para expresarte de manera clara y efectiva, tanto a nivel verbal como no verbal.

• Mayor bienestar:

Al trabajar en tu desarrollo personal, mejorarás tu calidad de vida y experimentarás un mayor bienestar general.

• Novedosos aprendizajes:

Tienes una nueva forma de ver la realidad que amplía el espectro de soluciones, o como también se dice tu zona de confort.

 

Beneficios a nivel profesional:

• Mayor productividad:

Te ayuda a optimizar tu tiempo y energía, permitiéndote alcanzar tus metas de manera más eficiente.

• Mejor toma de decisiones:

Te brinda herramientas para analizar situaciones complejas y tomar decisiones más informadas y estratégicas.

• Desarrollo de habilidades de liderazgo:

Si eres un líder, el coaching te ayudará a desarrollar habilidades como la delegación, la motivación y la gestión de equipos.

• Mayor satisfacción laboral:

Al encontrar un mayor sentido y propósito en tu trabajo, experimentarás una mayor satisfacción laboral.

• Mejora de las relaciones interpersonales:

Te enseña a construir relaciones más sólidas y colaborativas con tus colegas y superiores.

• Más habilidades transformacionales:

El asistido al finalizar la sesión se encuentra con un nuevo grupo de herramientas y competencias que le permiten generar nuevas y mejores soluciones a las situaciones que enfrenta en su trabajo.

 

 CONCLUSIÓN:

El coaching es una inversión que realizas en ti, que puede tener un impacto positivo en todos los aspectos de tu vida. Si estás buscando crecer tanto a nivel personal como profesional, el coaching puede ser una herramienta poderosa que te permite agregar valor a tu vida y generar nuevas y potentes respuestas.

 

CONTACTO:

 

Mi nombre es Francisco De Lisa.  Soy educador, emprendedor y coach ejecutivo y organizacional. Me dedico a apoyar, asesorar, entrenar, facilitar, dar mentoría y hacer coaching a individuos, emprendimientos y organizaciones.  Misión: Educar para Transformar al Mundo.   Mi propósito: Crecer Contigo. Cada sesión, facilitación o entrenamiento es un aprendizaje. Si algo de lo que comenté te hizo sentido, y consideras que puedo ayudarte, contáctame por francisco@cybernotas.com o al correo fdelisa.coach@gmail.com.

                                                                      

Si deseas seguir recibiendo información, te pareció valioso este artículo, o quieres tratar algún tema particular, me encantaría recibir un comentario tuyo en el blog o al correo. Puedes seguirme por aquí, en Instagram por @cybernotas.blog,  Youtube o Spotify por el canal @cybernotas. Con gusto te mantendré informado de nuestras novedades, artículos, entrenamientos y noticias.

 

#blog, #blogs, #blogger, #blogging, #bloggers, #bloggerstyle, #marketingtips, #marketingstrategy, #digitalmarketing, #coachinglife, #coachingonline, #coachingtips, #coaching, #coachingejecutivo, #coachingempresarial, #coachingorganizacional, #coachingontologico, #coachingpnl, #coachingbioenergetico, #coachingbio, #cybernotas, #tertuleando, #bienestar, #equipos, #crecimiento, #empresarial, #liderazgo, #productividad, #cultura,